时间:2022-08-27 20:27:27 | 浏览:4224
在以看身材为主的时代,作为女性,谁不想拥有凹凸有致的魔鬼身材呢,特别是作为第二张脸的胸部更是要壮观才行,所以现在丰胸才这么的火爆。相比选择丰胸产品及丰胸手术,很多人都会通过食疗这天然丰胸法来促进胸部发育,今天小编就给大家介绍6款另类的丰胸饮食,都是有胸达人们试过的,真实有效,一个月就能见证奇迹!
麻酱菜
原料:麻酱1碗,生菜50克。
做法:先将生菜洗净,放入盘内,然后倒上麻酱即可食用。
功效:生菜和麻酱营养丰富,有促进胸部发育的作用。
核桃仁土豆球
选料:土豆500克,核桃仁75克,白糖、湿淀粉、花生油各适量。
制法:
1、将土豆去皮,洗净,上笼蒸熟,捣成泥,加入湿淀粉,白糖调拌均匀。
2、调好的土豆泥分成30份,每份压扁,包上适量核桃仁,做成土豆球,下入热油锅中炸至呈金黄色,出锅装盘,撒上白糖即成。
功效:
土豆含有较丰富的维生素E。核桃仁每百克含维生素E43.21毫克,还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等,核桃仁含热量较高,食之令人肥健。此菜对女性丰乳有益,尤其适合消瘦女性长期食用,有利于体形的健。
芝麻油菠菜
材料:菠菜、白芝麻油、蒜头、盐适量
作法:
1.A菜洗净沥干水份,蒜头去皮拍碎
2.起油锅放入A菜和蒜头,快炒1分钟
3.起锅前撒盐熄火,拌匀即可 潇雪推荐:诱人食 呵护女性完双峰
功效:菠菜有丰胸的效果,配上芝麻效果更好,由以白芝麻更甚。而芝麻油的另一功能是可以溶解体内的脂肪,有助于消脂减肥。
柚汁牛排
原料:牛排150g、柚汁10g、西兰花20g、胡萝卜20g。
调料:盐5g、黄酒3ml、干罗勒(别名九层塔、兰香)3ml、黑胡椒粉2g、橄榄油20ml、番茄酱20ml。
做法:
1.牛排锤松,柚子榨汁;将柚汁、盐、黄酒、干罗勒、黑胡椒粉放入牛排中,两面抹匀,腌制30分钟;
2.西兰花与胡萝卜放盐水中焯熟,捞入凉水中备用;
3.平底锅热后,放橄榄油,将牛排放入锅中,两面煎熟,放入盘中;
4.锅中余油加热后,放入腌牛排的汁及番茄酱,煸炒到汁液浓稠后浇在牛排上,用西兰花及胡萝卜摆盘即可。
功效:牛肉中所含的维生素B有利于胸部发育。柚子有润肺、清肠、利便的功效,其含有大量的维生素C,还有胸效果。橄榄油可以助消化,有瘦身作用。海量吃肉,却能丰胸又减肥,事一桩!
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